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夏バテ解消！　『きゅうりの冷たいポタージュ』

こんにちは＼(^o^)／
暑さのピークは　越えたといいますが
まだまだ　暑いですよねぇ。。。

汗だくで　お仕事頑張ってる人も
遊んじゃって　パラダイスな人も
カラダ　大事にしてますか？？
、、、って事で　今回は
夏バテ解消レシピ♪

きゅうりの冷たいポタージュ

をご紹介だっちゃ♪

夏バテした体にやさしい　爽やかなきゅうりのポタージュ。
ごはんでとろみをつけるので、栄養もバツグン！

＝材料　４人分＝
きゅうり 3本
たまねぎ 1／3個（中）
バター（有塩） 10ｇ
牛乳 カップ1
*Ａ
　水 カップ2
　固形スープの素 1個
　ごはん 50ｇ
*Ｂ
　塩 少々
　こしょう（白） 少々
　生クリーム（乳脂肪） 大さじ4


1食分のカロリー　１５３kcal
調理所要時間　20～40分

↓レシピ詳細は　こちら↓
きゅうりの冷たいポタージュ


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参加してみたので　よろしくです♪
投稿者: dosukoi 日時: 15:38 | | コメント (12) | トラックバック (0)

ラク旨!ワザ旨!100円つまみお値打ち選―居酒屋つまみ&作り置き晩酌つまみ293レシピ


ラク旨!ワザ旨!100円つまみお値打ち選―居酒屋つまみ&作り置き晩酌つまみ293レシピ
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価格：580 円（税込）
発送時期：通常1～2週間以内に発送
>> 商品を詳しくみる

コノ本　夜　ダーリンや　お友達なんかを
家に招待した時に大活躍！

えぇ　その名の通り
ちょっとおしゃれな居酒屋風おつまみがたくさん載ってまス。

「おいしい！」って言われたら　他にもサービスしちゃうかも♪
うふふ。。。


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参加してみたので　よろしくです♪
投稿者: dosukoi 日時: 19:04 | | コメント (4) | トラックバック (0)

お手軽100円ごはん240レシピ―おいしい、安い、早いの決定版


お手軽100円ごはん240レシピ―おいしい、安い、早いの決定版
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価格：690 円（税込）
発送時期：通常2日間以内に発送
>> 商品を詳しくみる

やっぱり　料理は　モテ技か　ヾ(｀ω´*)ﾉ"

先日　仕事仲間との飲み会で・・・

結婚するなら　オトコは経済力！と言い切るアタシの女友達。
すると　メンズは　こんな事を言っていた。


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参加してみたので　よろしくです♪
投稿者: dosukoi 日時: 18:03 | | コメント (4) | トラックバック (0)

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